かつお梅 432g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり72kcal、たんぱく質3.2g・脂質0.2g・炭水化物14.4gです。
かつお梅 432gのカロリーは72kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約50.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 72kcal | 3.3% |
| たんぱく質 | 3.2g | 4.9% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 14.4g | 4.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 10.9g | 155.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かつお梅 432g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり72kcal、たんぱく質3.2g・脂質0.2g・炭水化物14.4gです。
かつお梅 432gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり72kcal、たんぱく質3.2gです。
かつお梅 432gのたんぱく質は100g当たりあたり3.2gで、成人の1日の目安（65g）の約4.9%です。
