塩たまご(アヒル卵の塩漬け)

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり179kcal、たんぱく質13.4g・脂質13.7g・炭水化物0.5gです。

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)のカロリーは179kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約56.5kcal高めです。

179kcal
P 13.4gF 13.7gC 0.5g
たんぱく質 30%脂質 68.9%炭水化物 1.1%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー179kcal8.1%
たんぱく質13.4g20.6%
脂質13.7g22.8%
炭水化物0.5g0.2%
食物繊維-—
食塩相当量4.8g68.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
49/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり2.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)についてよくある質問

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)のカロリーは何kcal?

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり179kcal、たんぱく質13.4g・脂質13.7g・炭水化物0.5gです。

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)(業務スーパー)はダイエット向き?

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり179kcal、たんぱく質13.4gです。

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)のたんぱく質はどれくらい?

塩たまご(アヒル卵の塩漬け)のたんぱく質は100g当たりあたり13.4gで、成人の1日の目安(65g)の約20.6%です。

「塩たまご(アヒル卵の塩漬け)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら業務スーパーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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