100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース)(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり864kcal、たんぱく質30.8g・脂質62.1g・炭水化物51.4gです。
100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース)のカロリーは864kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(962.4kcal)より約98.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 864kcal | 39.3% |
| たんぱく質 | 30.8g | 47.4% |
| 脂質 | 62.1g | 103.5% |
| 炭水化物 | 51.4g | 17.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース)(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり864kcal、たんぱく質30.8g・脂質62.1g・炭水化物51.4gです。
100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース)のカロリーは1食あたり864kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.8g、脂質は62.1gです。
100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース)のたんぱく質は1食あたり30.8gで、成人の1日の目安(65g)の約47.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。