濃厚ショコラ(ローソン)のカロリーは1個当たりあたり88.6kcal、たんぱく質1.6g・脂質4g・炭水化物11.6gです。
濃厚ショコラのカロリーは88.6kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約97.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 88.6kcal | 4% |
| たんぱく質 | 1.6g | 2.5% |
| 脂質 | 4g | 6.7% |
| 炭水化物 | 11.6g | 3.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚ショコラ(ローソン)のカロリーは1個当たりあたり88.6kcal、たんぱく質1.6g・脂質4g・炭水化物11.6gです。
濃厚ショコラはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個当たりあたり88.6kcal、たんぱく質1.6gです。
濃厚ショコラのたんぱく質は1個当たりあたり1.6gで、成人の1日の目安(65g)の約2.5%です。