【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,055kcal、たんぱく質69.2g・脂質29.9g・炭水化物132.1gです。

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)のカロリーは1,055kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約398.8kcal高めです。

1,055kcal
P 69.2gF 29.9gC 132.1g
たんぱく質 25.8%脂質 25%炭水化物 49.2%

栄養成分表示(もち麦ごはん大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,055kcal48%
たんぱく質69.2g106.5%
脂質29.9g49.8%
炭水化物132.1g44%
食物繊維9.4g47%
食塩相当量8.8g125.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
72/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(69.2g / 100kcalあたり6.6g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)についてよくある質問

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)のカロリーは何kcal?

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,055kcal、たんぱく質69.2g・脂質29.9g・炭水化物132.1gです。

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)はダイエット向き?

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,055kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は69.2g、脂質は29.9gです。

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はどれくらい?

【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり69.2gで、成人の1日の目安(65g)の約106.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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