［テイクアウト］しょうが焼（ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはごはん普通盛あたり678kcal、たんぱく質23.8g・脂質33.9g・炭水化物72.5gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん普通盛）のカロリーは678kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約85.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 678kcal | 30.8% |
| たんぱく質 | 23.8g | 36.6% |
| 脂質 | 33.9g | 56.5% |
| 炭水化物 | 72.5g | 24.2% |
| 食物繊維 | 6.5g | 32.5% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはごはん普通盛あたり678kcal、たんぱく質23.8g・脂質33.9g・炭水化物72.5gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん普通盛）のカロリーはごはん普通盛あたり678kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.8g、脂質は33.9gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん普通盛）のたんぱく質はごはん普通盛あたり23.8gで、成人の1日の目安（65g）の約36.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
