バターロール

バターロール(ナッシュ)のカロリーは1個あたり91kcal、たんぱく質7.6g・脂質3.7g・炭水化物11.4gです。

バターロールのカロリーは91kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約282.1kcal低めです。

91kcal
P 7.6gF 3.7gC 11.4g
たんぱく質 27.8%脂質 30.5%炭水化物 41.7%

栄養成分表示(1個あたり

項目分量1日の目安比
カロリー91kcal4.1%
たんぱく質7.6g11.7%
脂質3.7g6.2%
炭水化物11.4g3.8%
食物繊維6.9g34.5%
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
79/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり8.4g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり7.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

バターロールについてよくある質問

バターロールのカロリーは何kcal?

バターロール(ナッシュ)のカロリーは1個あたり91kcal、たんぱく質7.6g・脂質3.7g・炭水化物11.4gです。

バターロール(ナッシュ)はダイエット向き?

バターロールはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個あたり91kcal、たんぱく質7.6gです。

バターロールのたんぱく質はどれくらい?

バターロールのたんぱく質は1個あたり7.6gで、成人の1日の目安(65g)の約11.7%です。

バターロール」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならナッシュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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