ほくほく焼きいもケーキ（ナッシュ）のカロリーは1個あたり122kcal、たんぱく質1.8g・脂質8.4g・炭水化物10.3gです。
ほくほく焼きいもケーキのカロリーは122kcalで、ナッシュの人気商品平均（330kcal）より約208kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 122kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 1.8g | 2.8% |
| 脂質 | 8.4g | 14% |
| 炭水化物 | 10.3g | 3.4% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ほくほく焼きいもケーキ（ナッシュ）のカロリーは1個あたり122kcal、たんぱく質1.8g・脂質8.4g・炭水化物10.3gです。
ほくほく焼きいもケーキはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個あたり122kcal、たんぱく質1.8gです。
ほくほく焼きいもケーキのたんぱく質は1個あたり1.8gで、成人の1日の目安（65g）の約2.8%です。
