大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（もち麦ごはん大盛）

• たんぱく質が豊富（33.7g / 100kcalあたり3.6g）
• 食物繊維が摂れる（100kcalあたり1.5g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。