かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質26.2g・脂質58.6g・炭水化物148.7gです。

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のカロリーは1,208kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約551.8kcal高めです。

1,208kcal
P 26.2gF 58.6gC 148.7g
たんぱく質 8.5%脂質 43%炭水化物 48.5%

栄養成分表示(もち麦ごはん大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,208kcal54.9%
たんぱく質26.2g40.3%
脂質58.6g97.7%
炭水化物148.7g49.6%
食物繊維11.6g58%
食塩相当量5.6g80%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(26.2g / 100kcalあたり2.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)についてよくある質問

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のカロリーは何kcal?

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質26.2g・脂質58.6g・炭水化物148.7gです。

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)はダイエット向き?

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.2g、脂質は58.6gです。

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はどれくらい?

かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり26.2gで、成人の1日の目安(65g)の約40.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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