かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質26.2g・脂質58.6g・炭水化物148.7gです。
かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のカロリーは1,208kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約551.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,208kcal | 54.9% |
| たんぱく質 | 26.2g | 40.3% |
| 脂質 | 58.6g | 97.7% |
| 炭水化物 | 148.7g | 49.6% |
| 食物繊維 | 11.6g | 58% |
| 食塩相当量 | 5.6g | 80% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質26.2g・脂質58.6g・炭水化物148.7gです。
かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.2g、脂質は58.6gです。
かきフライ定食(6個)(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり26.2gで、成人の1日の目安(65g)の約40.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。