ユッケジャンクッパ風オートミール(業務スーパー)のカロリーは1袋(220g)当たりあたり103kcal、たんぱく質5.7g・脂質3.1g・炭水化物14.5gです。
ユッケジャンクッパ風オートミールのカロリーは103kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約19.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 103kcal | 4.7% |
| たんぱく質 | 5.7g | 8.8% |
| 脂質 | 3.1g | 5.2% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ユッケジャンクッパ風オートミール(業務スーパー)のカロリーは1袋(220g)当たりあたり103kcal、たんぱく質5.7g・脂質3.1g・炭水化物14.5gです。
ユッケジャンクッパ風オートミールはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(220g)当たりあたり103kcal、たんぱく質5.7gです。
ユッケジャンクッパ風オートミールのたんぱく質は1袋(220g)当たりあたり5.7gで、成人の1日の目安(65g)の約8.8%です。