W和風おろしハンバーグ定食（白米）のカロリー・栄養成分（PFC）｜やよい軒

Name: W和風おろしハンバーグ定食（白米）
Brand: やよい軒

1,069kcal

P 52.8gF 43.6gC 125.2g

たんぱく質 19.1%脂質 35.5%炭水化物 45.3%

栄養成分表示（白米あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア

68/100

比較的バランスが良い

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

W和風おろしハンバーグ定食（白米）のカロリーは何kcal？

W和風おろしハンバーグ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり1,069kcal、たんぱく質52.8g・脂質43.6g・炭水化物125.2gです。

W和風おろしハンバーグ定食（白米）（やよい軒）はダイエット向き？

W和風おろしハンバーグ定食（白米）のカロリーは白米あたり1,069kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は52.8g、脂質は43.6gです。

W和風おろしハンバーグ定食（白米）のたんぱく質はどれくらい？

W和風おろしハンバーグ定食（白米）のたんぱく質は白米あたり52.8gで、成人の1日の目安（65g）の約81.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「W和風おろしハンバーグ定食（白米）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意