デミハンバーグ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり740kcal、たんぱく質31.7g・脂質26.9g・炭水化物97.3gです。
デミハンバーグ定食（白米）のカロリーは740kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約23.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 740kcal | 33.6% |
| たんぱく質 | 31.7g | 48.8% |
| 脂質 | 26.9g | 44.8% |
| 炭水化物 | 97.3g | 32.4% |
| 食物繊維 | 9.5g | 47.5% |
| 食塩相当量 | 5.4g | 77.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
デミハンバーグ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり740kcal、たんぱく質31.7g・脂質26.9g・炭水化物97.3gです。
デミハンバーグ定食（白米）のカロリーは白米あたり740kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.7g、脂質は26.9gです。
デミハンバーグ定食（白米）のたんぱく質は白米あたり31.7gで、成人の1日の目安（65g）の約48.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
