食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり77kcal、たんぱく質6.7g・脂質1.4g・炭水化物11.2gです。
食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープのカロリーは77kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約109.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 77kcal | 3.5% |
| たんぱく質 | 6.7g | 10.3% |
| 脂質 | 1.4g | 2.3% |
| 炭水化物 | 11.2g | 3.7% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり77kcal、たんぱく質6.7g・脂質1.4g・炭水化物11.2gです。
食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1包装当たりあたり77kcal、たんぱく質6.7gです。
食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープのたんぱく質は1包装当たりあたり6.7gで、成人の1日の目安(65g)の約10.3%です。