から揚げ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり844kcal、たんぱく質39.7g・脂質43.4g・炭水化物78.6gです。
から揚げ定食（白米）のカロリーは844kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約80.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 844kcal | 38.4% |
| たんぱく質 | 39.7g | 61.1% |
| 脂質 | 43.4g | 72.3% |
| 炭水化物 | 78.6g | 26.2% |
| 食物繊維 | 6.7g | 33.5% |
| 食塩相当量 | 6.1g | 87.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
から揚げ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり844kcal、たんぱく質39.7g・脂質43.4g・炭水化物78.6gです。
から揚げ定食（白米）のカロリーは白米あたり844kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.7g、脂質は43.4gです。
から揚げ定食（白米）のたんぱく質は白米あたり39.7gで、成人の1日の目安（65g）の約61.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
