なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり833kcal、たんぱく質30.8g・脂質44.8g・炭水化物81.5gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは833kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約69.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 833kcal | 37.9% |
| たんぱく質 | 30.8g | 47.4% |
| 脂質 | 44.8g | 74.7% |
| 炭水化物 | 81.5g | 27.2% |
| 食物繊維 | 9.2g | 46% |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり833kcal、たんぱく質30.8g・脂質44.8g・炭水化物81.5gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり833kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.8g、脂質は44.8gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり30.8gで、成人の1日の目安(65g)の約47.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。