エッグ&ウインナー朝食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり538kcal、たんぱく質21.5g・脂質23g・炭水化物63.2gです。
エッグ&ウインナー朝食（白米）のカロリーは538kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約225.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 538kcal | 24.5% |
| たんぱく質 | 21.5g | 33.1% |
| 脂質 | 23g | 38.3% |
| 炭水化物 | 63.2g | 21.1% |
| 食物繊維 | 4.8g | 24% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
エッグ&ウインナー朝食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり538kcal、たんぱく質21.5g・脂質23g・炭水化物63.2gです。
エッグ&ウインナー朝食（白米）のカロリーは白米あたり538kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.5g、脂質は23gです。
エッグ&ウインナー朝食（白米）のたんぱく質は白米あたり21.5gで、成人の1日の目安（65g）の約33.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
