[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり1,277kcal、たんぱく質43.7g・脂質62.4g・炭水化物136.4gです。

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)のカロリーは1,277kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約620.8kcal高めです。

1,277kcal
P 43.7gF 62.4gC 136.4g
たんぱく質 13.6%脂質 43.8%炭水化物 42.6%

栄養成分表示(ごはん普通盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,277kcal58%
たんぱく質43.7g67.2%
脂質62.4g104%
炭水化物136.4g45.5%
食物繊維6.6g33%
食塩相当量10.5g150%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(43.7g / 100kcalあたり3.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)についてよくある質問

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)のカロリーは何kcal?

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり1,277kcal、たんぱく質43.7g・脂質62.4g・炭水化物136.4gです。

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)(やよい軒)はダイエット向き?

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり1,277kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.7g、脂質は62.4gです。

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)のたんぱく質はどれくらい?

[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり43.7gで、成人の1日の目安(65g)の約67.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「[テイクアウト]Wチキン南蛮(ごはん普通盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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