［テイクアウト］ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり974kcal、たんぱく質52.1g・脂質42.2g・炭水化物100.6gです。
［テイクアウト］ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ（もち麦ごはん普通盛）のカロリーは974kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約210.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 974kcal | 44.3% |
| たんぱく質 | 52.1g | 80.2% |
| 脂質 | 42.2g | 70.3% |
| 炭水化物 | 100.6g | 33.5% |
| 食物繊維 | 9.9g | 49.5% |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり974kcal、たんぱく質52.1g・脂質42.2g・炭水化物100.6gです。
［テイクアウト］ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ（もち麦ごはん普通盛）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり974kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は52.1g、脂質は42.2gです。
［テイクアウト］ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ（もち麦ごはん普通盛）のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり52.1gで、成人の1日の目安（65g）の約80.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
