[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(和風ソース)(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり674kcal、たんぱく質39.1g・脂質19.4g・炭水化物89.6gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(和風ソース)(ごはん普通盛)のカロリーは674kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約17.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 674kcal | 30.6% |
| たんぱく質 | 39.1g | 60.2% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 89.6g | 29.9% |
| 食物繊維 | 6.5g | 32.5% |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(和風ソース)(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり674kcal、たんぱく質39.1g・脂質19.4g・炭水化物89.6gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(和風ソース)(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり674kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.1g、脂質は19.4gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(和風ソース)(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり39.1gで、成人の1日の目安(65g)の約60.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。