[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)(やよい軒)のカロリーはごはん超特盛あたり1,283kcal、たんぱく質56.7g・脂質38.6g・炭水化物182.8gです。

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)のカロリーは1,283kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約519.4kcal高めです。

1,283kcal
P 56.7gF 38.6gC 182.8g
たんぱく質 17.4%脂質 26.6%炭水化物 56%

栄養成分表示(ごはん超特盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,283kcal58.3%
たんぱく質56.7g87.2%
脂質38.6g64.3%
炭水化物182.8g60.9%
食物繊維11.4g57%
食塩相当量5.8g82.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
71/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(56.7g / 100kcalあたり4.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)についてよくある質問

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)のカロリーは何kcal?

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)(やよい軒)のカロリーはごはん超特盛あたり1,283kcal、たんぱく質56.7g・脂質38.6g・炭水化物182.8gです。

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)(やよい軒)はダイエット向き?

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)のカロリーはごはん超特盛あたり1,283kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は56.7g、脂質は38.6gです。

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)のたんぱく質はどれくらい?

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)のたんぱく質はごはん超特盛あたり56.7gで、成人の1日の目安(65g)の約87.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

[テイクアウト]特から揚げ(ごはん超特盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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