真いか下足唐揚げ（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり124kcal、たんぱく質11.6g・脂質1.1g・炭水化物16.9gです。
真いか下足唐揚げのカロリーは、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 124kcal | 5.6% |
| たんぱく質 | 11.6g | 17.8% |
| 脂質 | 1.1g | 1.8% |
| 炭水化物 | 16.9g | 5.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
真いか下足唐揚げ（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり124kcal、たんぱく質11.6g・脂質1.1g・炭水化物16.9gです。
真いか下足唐揚げはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり124kcal、たんぱく質11.6gです。
真いか下足唐揚げのたんぱく質は100g当たりあたり11.6gで、成人の1日の目安（65g）の約17.8%です。
