バナナ＆いちごソイスムージー（ローソン）のカロリーは1本(340g)当たりあたり168kcal、たんぱく質3.7g・脂質1.4g・炭水化物35.7gです。
バナナ＆いちごソイスムージーのカロリーは168kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約18.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 168kcal | 7.6% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 1.4g | 2.3% |
| 炭水化物 | 35.7g | 11.9% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バナナ＆いちごソイスムージー（ローソン）のカロリーは1本(340g)当たりあたり168kcal、たんぱく質3.7g・脂質1.4g・炭水化物35.7gです。
バナナ＆いちごソイスムージーのカロリーは1本(340g)当たりあたり168kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
バナナ＆いちごソイスムージーのたんぱく質は1本(340g)当たりあたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
