柚子胡椒香るきのこリゾット（ナッシュ）のカロリーは1食あたり155kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.5g・炭水化物30.6gです。
柚子胡椒香るきのこリゾットのカロリーは155kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約218.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 155kcal | 7% |
| たんぱく質 | 5.5g | 8.5% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 30.6g | 10.2% |
| 食物繊維 | 4.8g | 24% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
柚子胡椒香るきのこリゾット（ナッシュ）のカロリーは1食あたり155kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.5g・炭水化物30.6gです。
柚子胡椒香るきのこリゾットのカロリーは1食あたり155kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
柚子胡椒香るきのこリゾットのたんぱく質は1食あたり5.5gで、成人の1日の目安（65g）の約8.5%です。
