くら寿司高タンパクランキング

くら寿司のメニューをたんぱく質多い順に並べました。高タンパクな商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1特上うな丼(シャリ)1食815kcal36.7gたんぱく質2極上大とろ盛り合わせ1皿512kcal35.8gたんぱく質3えび天と季節の天丼(シャリ)1食730kcal32.9gたんぱく質4特上うな丼(白米)1食722kcal32.5gたんぱく質5えび天と季節の天丼(白米)1食718kcal32.3gたんぱく質6うな丼(シャリ)1食625kcal28.1gたんぱく質7チキン南蛮1食372kcal26gたんぱく質8うな丼(白米)1食532kcal23.9gたんぱく質9旬の海鮮丼1食462kcal20.8gたんぱく質10贅沢かに盛り合わせ1皿297kcal20.8gたんぱく質11すしやのシャリカレーうどん(甘口)1食509kcal20.4gたんぱく質12まぐろ竜田ねぎおろし1食288kcal20.2gたんぱく質13明太揚げもち1食288kcal20.2gたんぱく質14すしやのシャリカレーうどん1食502kcal20.1gたんぱく質157種の魚介 醤油らーめん1食286kcal20gたんぱく質167種の魚介濃厚味噌らーめん1食285kcal20gたんぱく質17ビッくらポン!厳選6貫セット1食263kcal18.4gたんぱく質187種の魚介 醤油らーめん(味玉無し)1食259kcal18.1gたんぱく質197種の魚介濃厚味噌らーめん(味玉無し)1食258kcal18.1gたんぱく質20フォンダンショコラ1食256kcal17.9gたんぱく質21胡麻香る担々麺1食423kcal16.9gたんぱく質22ドライプレミアム(中瓶)1食240kcal16.8gたんぱく質23天然ふぐ出汁らーめん1食235kcal16.5gたんぱく質24スパイシーサーモンクランチロール1皿229kcal16gたんぱく質25【無添加】ベーコン天にぎり(一貫)1貫227kcal15.9gたんぱく質26絞りたてシュークリーム1食227kcal15.9gたんぱく質27とろける白桃タルト1食225kcal15.8gたんぱく質28芳醇巨峰ソフト1食216kcal15.1gたんぱく質29【讃岐】ちく天ぶっかけうどん(冷)1食368kcal14.7gたんぱく質30ゴールデンクランチロール1皿206kcal14.4gたんぱく質31いか天にぎり1皿201kcal14.1gたんぱく質32宮崎牛ごぼ天うどん1食349kcal14gたんぱく質33揚げたこ焼き1食200kcal14gたんぱく質34冷酒(無添蔵)1食200kcal14gたんぱく質35くら出汁たっぷりだし巻1食198kcal13.9gたんぱく質36感動のぷりん1食197kcal13.8gたんぱく質37【世界のメニュー】ミートボール1食196kcal13.7gたんぱく質38とろ鉄火巻1皿196kcal13.7gたんぱく質39とうもろこしのかき揚げ1食194kcal13.6gたんぱく質40あじ天盛り1食187kcal13.1gたんぱく質41あぶりえびマヨグラタン風1皿186kcal13gたんぱく質42獺祭 純米大吟醸451食185kcal13gたんぱく質43えびマヨ1皿182kcal12.7gたんぱく質44くらポテト メガ1食422kcal12.7gたんぱく質45くらだんご 抹茶1食178kcal12.5gたんぱく質46ギルティ ガーリックチキンステーキ1皿175kcal12.3gたんぱく質47海鮮細巻1皿176kcal12.3gたんぱく質48【世界のメニュー】ダブルス1食174kcal12.2gたんぱく質49あぶりチーズハンバーグ1皿173kcal12.1gたんぱく質50うなきゅう巻1皿171kcal12gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード