くら寿司AI推定

7種の魚介濃厚味噌らーめん（味玉無し）

7種の魚介濃厚味噌らーめん（味玉無し）（くら寿司）のカロリーは1食あたり258kcal、たんぱく質18.1g・脂質5.2g・炭水化物34.8gです。

258kcal

P 18.1gF 5.2gC 34.8g

たんぱく質 28%脂質 18.1%炭水化物 53.9%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	258kcal
たんぱく質	18.1g
脂質	5.2g
炭水化物	34.8g
食物繊維	-
食塩相当量	-

出典: くら寿司公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

72/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き

たんぱく質をしっかり摂れる（100kcalあたり7g）
脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「7種の魚介濃厚味噌らーめん（味玉無し）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならくら寿司の商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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