チキンのトマトチーズがけ

チキンのトマトチーズがけ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり395kcal、たんぱく質40.5g・脂質16.6g・炭水化物24.7gです。

チキンのトマトチーズがけのカロリーは395kcalで、ナッシュの人気商品平均(361.3kcal)より約33.8kcal高めです。

395kcal
P 40.5gF 16.6gC 24.7g
たんぱく質 39.5%脂質 36.4%炭水化物 24.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー395kcal18%
たんぱく質40.5g62.3%
脂質16.6g27.7%
炭水化物24.7g8.2%
食物繊維4.1g20.5%
食塩相当量2.1g30%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
83/100
とてもバランスが良い
A
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(40.5g / 100kcalあたり10.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チキンのトマトチーズがけについてよくある質問

チキンのトマトチーズがけのカロリーは何kcal?

チキンのトマトチーズがけ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり395kcal、たんぱく質40.5g・脂質16.6g・炭水化物24.7gです。

チキンのトマトチーズがけ(ナッシュ)はダイエット向き?

チキンのトマトチーズがけのカロリーは1食あたり395kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

チキンのトマトチーズがけのたんぱく質はどれくらい?

チキンのトマトチーズがけのたんぱく質は1食あたり40.5gで、成人の1日の目安(65g)の約62.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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