チキンのトマトチーズがけ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり395kcal、たんぱく質40.5g・脂質16.6g・炭水化物24.7gです。
チキンのトマトチーズがけのカロリーは395kcalで、ナッシュの人気商品平均(361.3kcal)より約33.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 395kcal | 18% |
| たんぱく質 | 40.5g | 62.3% |
| 脂質 | 16.6g | 27.7% |
| 炭水化物 | 24.7g | 8.2% |
| 食物繊維 | 4.1g | 20.5% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキンのトマトチーズがけ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり395kcal、たんぱく質40.5g・脂質16.6g・炭水化物24.7gです。
チキンのトマトチーズがけのカロリーは1食あたり395kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チキンのトマトチーズがけのたんぱく質は1食あたり40.5gで、成人の1日の目安(65g)の約62.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。