わさびマヨ親子丼(特盛)(なか卯)のカロリーは特盛あたり923kcal、たんぱく質39.7g・脂質26g・炭水化物131.3gです。
わさびマヨ親子丼(特盛)のカロリーは923kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約423.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 923kcal | 42% |
| たんぱく質 | 39.7g | 61.1% |
| 脂質 | 26g | 43.3% |
| 炭水化物 | 131.3g | 43.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わさびマヨ親子丼(特盛)(なか卯)のカロリーは特盛あたり923kcal、たんぱく質39.7g・脂質26g・炭水化物131.3gです。
わさびマヨ親子丼(特盛)のカロリーは特盛あたり923kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.7g、脂質は26gです。
わさびマヨ親子丼(特盛)のたんぱく質は特盛あたり39.7gで、成人の1日の目安(65g)の約61.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。