さつまいもド プレーン（ミスタードーナツ）のカロリーは1個あたり253kcal、たんぱく質2.8g・脂質17.1g・炭水化物21.2gです。
さつまいもド プレーンのカロリーは253kcalで、ミスタードーナツの人気商品平均（220.9kcal）より約32.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 253kcal | 11.5% |
| たんぱく質 | 2.8g | 4.3% |
| 脂質 | 17.1g | 28.5% |
| 炭水化物 | 21.2g | 7.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミスタードーナツ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さつまいもド プレーン（ミスタードーナツ）のカロリーは1個あたり253kcal、たんぱく質2.8g・脂質17.1g・炭水化物21.2gです。
さつまいもド プレーンのカロリーは1個あたり253kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
さつまいもド プレーンのたんぱく質は1個あたり2.8gで、成人の1日の目安（65g）の約4.3%です。
