コク旨たまごサラダロール（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり276kcal、たんぱく質6.8g・脂質17.6g・炭水化物23.3gです。
コク旨たまごサラダロールのカロリーは276kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約127.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 276kcal | 12.5% |
| たんぱく質 | 6.8g | 10.5% |
| 脂質 | 17.6g | 29.3% |
| 炭水化物 | 23.3g | 7.8% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コク旨たまごサラダロール（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり276kcal、たんぱく質6.8g・脂質17.6g・炭水化物23.3gです。
コク旨たまごサラダロールのカロリーは1食あたり276kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コク旨たまごサラダロールのたんぱく質は1食あたり6.8gで、成人の1日の目安（65g）の約10.5%です。
