照焼チキンとたまごサンド（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり338kcal、たんぱく質15.8g・脂質19.1g・炭水化物26.5gです。
照焼チキンとたまごサンドのカロリーは338kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約191.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 338kcal | 15.4% |
| たんぱく質 | 15.8g | 24.3% |
| 脂質 | 19.1g | 31.8% |
| 炭水化物 | 26.5g | 8.8% |
| 食物繊維 | 1.4g | 7% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
照焼チキンとたまごサンド（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり338kcal、たんぱく質15.8g・脂質19.1g・炭水化物26.5gです。
照焼チキンとたまごサンドのカロリーは1食あたり338kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
照焼チキンとたまごサンドのたんぱく質は1食あたり15.8gで、成人の1日の目安（65g）の約24.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
