痺辛麻辣親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり692kcal、たんぱく質30.8g・脂質16.9g・炭水化物103.2gです。
痺辛麻辣親子丼(並盛)のカロリーは692kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約192.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 692kcal | 31.5% |
| たんぱく質 | 30.8g | 47.4% |
| 脂質 | 16.9g | 28.2% |
| 炭水化物 | 103.2g | 34.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
痺辛麻辣親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり692kcal、たんぱく質30.8g・脂質16.9g・炭水化物103.2gです。
痺辛麻辣親子丼(並盛)のカロリーは並盛あたり692kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.8g、脂質は16.9gです。
痺辛麻辣親子丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり30.8gで、成人の1日の目安(65g)の約47.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。