濃厚味噌だれ 茄子の味噌炒め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり259kcal、たんぱく質5.6g・脂質16.8g・炭水化物23.5gです。
濃厚味噌だれ 茄子の味噌炒めのカロリーは259kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約112.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 259kcal | 11.8% |
| たんぱく質 | 5.6g | 8.6% |
| 脂質 | 16.8g | 28% |
| 炭水化物 | 23.5g | 7.8% |
| 食物繊維 | 4.1g | 20.5% |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚味噌だれ 茄子の味噌炒め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり259kcal、たんぱく質5.6g・脂質16.8g・炭水化物23.5gです。
濃厚味噌だれ 茄子の味噌炒めのカロリーは1食あたり259kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
濃厚味噌だれ 茄子の味噌炒めのたんぱく質は1食あたり5.6gで、成人の1日の目安（65g）の約8.6%です。
