７プレミアム 半熟煮たまご２個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり75kcal、たんぱく質7.2g・脂質4.7g・炭水化物1gです。
７プレミアム 半熟煮たまご２個入のカロリーは75kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約71.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 75kcal | 3.4% |
| たんぱく質 | 7.2g | 11.1% |
| 脂質 | 4.7g | 7.8% |
| 炭水化物 | 1g | 0.3% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム 半熟煮たまご２個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり75kcal、たんぱく質7.2g・脂質4.7g・炭水化物1gです。
７プレミアム 半熟煮たまご２個入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり75kcal、たんぱく質7.2gです。
７プレミアム 半熟煮たまご２個入のたんぱく質は1食あたり7.2gで、成人の1日の目安（65g）の約11.1%です。
