７プレミアム 紅はるかチップス（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり180kcal、たんぱく質0.9g・脂質10.2g・炭水化物22gです。
７プレミアム 紅はるかチップスのカロリーは180kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約31.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 180kcal | 8.2% |
| たんぱく質 | 0.9g | 1.4% |
| 脂質 | 10.2g | 17% |
| 炭水化物 | 22g | 7.3% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 0g | 0.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム 紅はるかチップス（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり180kcal、たんぱく質0.9g・脂質10.2g・炭水化物22gです。
７プレミアム 紅はるかチップスのカロリーは1食あたり180kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム 紅はるかチップスのたんぱく質は1食あたり0.9gで、成人の1日の目安（65g）の約1.4%です。
