甘辛仕立てのエビチリチャーハン＆塩焼きそば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり788kcal、たんぱく質24.2g・脂質28.4g・炭水化物110.9gです。
甘辛仕立てのエビチリチャーハン＆塩焼きそばのカロリーは788kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（165.5kcal）より約622.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 788kcal | 35.8% |
| たんぱく質 | 24.2g | 37.2% |
| 脂質 | 28.4g | 47.3% |
| 炭水化物 | 110.9g | 37% |
| 食物繊維 | 3.8g | 19% |
| 食塩相当量 | 7.3g | 104.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
甘辛仕立てのエビチリチャーハン＆塩焼きそば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり788kcal、たんぱく質24.2g・脂質28.4g・炭水化物110.9gです。
甘辛仕立てのエビチリチャーハン＆塩焼きそばのカロリーは1食あたり788kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.2g、脂質は28.4gです。
甘辛仕立てのエビチリチャーハン＆塩焼きそばのたんぱく質は1食あたり24.2gで、成人の1日の目安（65g）の約37.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
