【増量】たっぷり挽肉の麻婆茄子（ナッシュ）のカロリーは1食あたり445kcal、たんぱく質19.1g・脂質31.4g・炭水化物23.5gです。
【増量】たっぷり挽肉の麻婆茄子のカロリーは445kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約71.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 445kcal | 20.2% |
| たんぱく質 | 19.1g | 29.4% |
| 脂質 | 31.4g | 52.3% |
| 炭水化物 | 23.5g | 7.8% |
| 食物繊維 | 5.6g | 28% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【増量】たっぷり挽肉の麻婆茄子（ナッシュ）のカロリーは1食あたり445kcal、たんぱく質19.1g・脂質31.4g・炭水化物23.5gです。
【増量】たっぷり挽肉の麻婆茄子のカロリーは1食あたり445kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【増量】たっぷり挽肉の麻婆茄子のたんぱく質は1食あたり19.1gで、成人の1日の目安（65g）の約29.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
