温たま担々うどん(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり587kcal、たんぱく質25g・脂質23.9g・炭水化物64.9gです。
温たま担々うどん(並盛)のカロリーは587kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約87.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 587kcal | 26.7% |
| たんぱく質 | 25g | 38.5% |
| 脂質 | 23.9g | 39.8% |
| 炭水化物 | 64.9g | 21.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
温たま担々うどん(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり587kcal、たんぱく質25g・脂質23.9g・炭水化物64.9gです。
温たま担々うどん(並盛)のカロリーは並盛あたり587kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25g、脂質は23.9gです。
温たま担々うどん(並盛)のたんぱく質は並盛あたり25gで、成人の1日の目安(65g)の約38.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。