王様トマトの野菜ミックスサンド(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり305kcal、たんぱく質9.3g・脂質16.3g・炭水化物31.2gです。
王様トマトの野菜ミックスサンドのカロリーは305kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約156.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 305kcal | 13.9% |
| たんぱく質 | 9.3g | 14.3% |
| 脂質 | 16.3g | 27.2% |
| 炭水化物 | 31.2g | 10.4% |
| 食物繊維 | 2g | 10% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
王様トマトの野菜ミックスサンド(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり305kcal、たんぱく質9.3g・脂質16.3g・炭水化物31.2gです。
王様トマトの野菜ミックスサンドのカロリーは1食あたり305kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
王様トマトの野菜ミックスサンドのたんぱく質は1食あたり9.3gで、成人の1日の目安(65g)の約14.3%です。