直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)(プリマハム)のカロリーはハンバーグ1個(ソース含まず)あたり146kcal、たんぱく質7.2g・脂質9.6g・炭水化物7.7gです。

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)のカロリーは146kcalで、プリマハムの人気商品平均(97.1kcal)より約48.9kcal高めです。

146kcal
P 7.2gF 9.6gC 7.7g
たんぱく質 19.7%脂質 59.2%炭水化物 21.1%

栄養成分表示(ハンバーグ1個(ソース含まず)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー146kcal6.6%
たんぱく質7.2g11.1%
脂質9.6g16%
炭水化物7.7g2.6%
食物繊維-—
食塩相当量0.9g12.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)についてよくある質問

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)のカロリーは何kcal?

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)(プリマハム)のカロリーはハンバーグ1個(ソース含まず)あたり146kcal、たんぱく質7.2g・脂質9.6g・炭水化物7.7gです。

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)(プリマハム)はダイエット向き?

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。ハンバーグ1個(ソース含まず)あたり146kcal、たんぱく質7.2gです。

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)のたんぱく質はどれくらい?

直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)のたんぱく質はハンバーグ1個(ソース含まず)あたり7.2gで、成人の1日の目安(65g)の約11.1%です。

「直火焼ハンバーグ デミグラスソース付き(7個)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならプリマハムの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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