サラダチキンバー GABA入りトマト(プリマハム)のカロリーは1本(67g)あたり100kcal、たんぱく質11.9g・脂質4.8g・炭水化物2.2gです。
サラダチキンバー GABA入りトマトのカロリーは、プリマハムの人気商品平均(95.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 100kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 4.8g | 8% |
| 炭水化物 | 2.2g | 0.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.1g | 15.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サラダチキンバー GABA入りトマト(プリマハム)のカロリーは1本(67g)あたり100kcal、たんぱく質11.9g・脂質4.8g・炭水化物2.2gです。
サラダチキンバー GABA入りトマトはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(67g)あたり100kcal、たんぱく質11.9gです。
サラダチキンバー GABA入りトマトのたんぱく質は1本(67g)あたり11.9gで、成人の1日の目安(65g)の約18.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。