サラダチキンバー 枝豆ひじき（プリマハム）のカロリーは67gあたり69kcal、たんぱく質10.8g・脂質1.5g・炭水化物2.9gです。
サラダチキンバー 枝豆ひじきのカロリーは69kcalで、プリマハムの人気商品平均（99.5kcal）より約30.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 69kcal | 3.1% |
| たんぱく質 | 10.8g | 16.6% |
| 脂質 | 1.5g | 2.5% |
| 炭水化物 | 2.9g | 1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サラダチキンバー 枝豆ひじき（プリマハム）のカロリーは67gあたり69kcal、たんぱく質10.8g・脂質1.5g・炭水化物2.9gです。
サラダチキンバー 枝豆ひじきはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。67gあたり69kcal、たんぱく質10.8gです。
サラダチキンバー 枝豆ひじきのたんぱく質は67gあたり10.8gで、成人の1日の目安（65g）の約16.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
