サラダチキンバー MCT入りジンジャー（プリマハム）のカロリーは1本(67g)あたり119kcal、たんぱく質11.9g・脂質7.4g・炭水化物1.2gです。
サラダチキンバー MCT入りジンジャーのカロリーは119kcalで、プリマハムの人気商品平均（93.3kcal）より約25.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 119kcal | 5.4% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 1.2g | 0.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サラダチキンバー MCT入りジンジャー（プリマハム）のカロリーは1本(67g)あたり119kcal、たんぱく質11.9g・脂質7.4g・炭水化物1.2gです。
サラダチキンバー MCT入りジンジャーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(67g)あたり119kcal、たんぱく質11.9gです。
サラダチキンバー MCT入りジンジャーのたんぱく質は1本(67g)あたり11.9gで、成人の1日の目安（65g）の約18.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
