| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 120kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 2.5g | 3.8% |
| 脂質 | 0.5g | 0.8% |
| 炭水化物 | 26g | 8.7% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表（組合せ）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
細巻き（かっぱ・1本）（一般食品）のカロリーは1本あたり120kcal、たんぱく質2.5g・脂質0.5g・炭水化物26gです。
細巻き（かっぱ・1本）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本あたり120kcal、たんぱく質2.5gです。
細巻き（かっぱ・1本）のたんぱく質は1本あたり2.5gで、成人の1日の目安（65g）の約3.8%です。
