サンドイッチ用食パン(1枚50g)

サンドイッチ用食パン(1枚50g)(一般食品)のカロリーは1枚50gあたり124kcal、たんぱく質4.5g・脂質2g・炭水化物23.2gです。

サンドイッチ用食パン(1枚50g)のカロリーは124kcalで、一般食品の人気商品平均(172kcal)より約48kcal低めです。

124kcal
P 4.5gF 2gC 23.2g
たんぱく質 14%脂質 14%炭水化物 72%

栄養成分表示(1枚50gあたり

項目分量1日の目安比
カロリー124kcal5.6%
たんぱく質4.5g6.9%
脂質2g3.3%
炭水化物23.2g7.7%
食物繊維2.1g10.5%
食塩相当量0.6g8.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
56/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

サンドイッチ用食パン(1枚50g)についてよくある質問

サンドイッチ用食パン(1枚50g)のカロリーは何kcal?

サンドイッチ用食パン(1枚50g)(一般食品)のカロリーは1枚50gあたり124kcal、たんぱく質4.5g・脂質2g・炭水化物23.2gです。

サンドイッチ用食パン(1枚50g)(一般食品)はダイエット向き?

サンドイッチ用食パン(1枚50g)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚50gあたり124kcal、たんぱく質4.5gです。

サンドイッチ用食パン(1枚50g)のたんぱく質はどれくらい?

サンドイッチ用食パン(1枚50g)のたんぱく質は1枚50gあたり4.5gで、成人の1日の目安(65g)の約6.9%です。

サンドイッチ用食パン(1枚50g)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら一般食品の商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

一般食品の人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード