ビッグ焼きとり もも塩

ビッグ焼きとり もも塩(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり126.8kcal、たんぱく質13.3g・脂質7.4g・炭水化物1.9gです。

ビッグ焼きとり もも塩のカロリーは126.8kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約99.1kcal低めです。

126.8kcal
P 13.3gF 7.4gC 1.9g
たんぱく質 41.8%脂質 52.3%炭水化物 6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー126.8kcal5.8%
たんぱく質13.3g20.5%
脂質7.4g12.3%
炭水化物1.9g0.6%
食物繊維-—
食塩相当量1.7g24.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(13.3g / 100kcalあたり10.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ビッグ焼きとり もも塩についてよくある質問

ビッグ焼きとり もも塩のカロリーは何kcal?

ビッグ焼きとり もも塩(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり126.8kcal、たんぱく質13.3g・脂質7.4g・炭水化物1.9gです。

ビッグ焼きとり もも塩(ファミリーマート)はダイエット向き?

ビッグ焼きとり もも塩はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり126.8kcal、たんぱく質13.3gです。

ビッグ焼きとり もも塩のたんぱく質はどれくらい?

ビッグ焼きとり もも塩のたんぱく質は1食あたり13.3gで、成人の1日の目安(65g)の約20.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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