７プレミアム にんにく醤油まぜそば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり750kcal、たんぱく質11.9g・脂質36.9g・炭水化物94.5gです。
７プレミアム にんにく醤油まぜそばのカロリーは750kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約601.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 750kcal | 34.1% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 36.9g | 61.5% |
| 炭水化物 | 94.5g | 31.5% |
| 食物繊維 | 3.8g | 19% |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム にんにく醤油まぜそば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり750kcal、たんぱく質11.9g・脂質36.9g・炭水化物94.5gです。
７プレミアム にんにく醤油まぜそばのカロリーは1食あたり750kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は11.9g、脂質は36.9gです。
７プレミアム にんにく醤油まぜそばのたんぱく質は1食あたり11.9gで、成人の1日の目安（65g）の約18.3%です。
