７プレミアムゴールド 金の濃厚魚介豚骨スープ つけ麺用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり214kcal、たんぱく質13.3g・脂質14.5g・炭水化物7.9gです。
７プレミアムゴールド 金の濃厚魚介豚骨スープ つけ麺用のカロリーは214kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約67.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 214kcal | 9.7% |
| たんぱく質 | 13.3g | 20.5% |
| 脂質 | 14.5g | 24.2% |
| 炭水化物 | 7.9g | 2.6% |
| 食物繊維 | 0.5g | 2.5% |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアムゴールド 金の濃厚魚介豚骨スープ つけ麺用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり214kcal、たんぱく質13.3g・脂質14.5g・炭水化物7.9gです。
７プレミアムゴールド 金の濃厚魚介豚骨スープ つけ麺用はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり214kcal、たんぱく質13.3gです。
７プレミアムゴールド 金の濃厚魚介豚骨スープ つけ麺用のたんぱく質は1食あたり13.3gで、成人の1日の目安（65g）の約20.5%です。
