BASE RAMEN 鶏ガラ醤油ラーメン（ベースフード）のカロリーは1個あたり307kcal、たんぱく質16.7g・脂質8.1g・炭水化物44.3gです。
BASE RAMEN 鶏ガラ醤油ラーメンのカロリーは307kcalで、ベースフードの人気商品平均（261.9kcal）より約45.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 307kcal | 14% |
| たんぱく質 | 16.7g | 25.7% |
| 脂質 | 8.1g | 13.5% |
| 炭水化物 | 44.3g | 14.8% |
| 食物繊維 | 5.1g | 25.5% |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: BASE FOOD公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
BASE RAMEN 鶏ガラ醤油ラーメン（ベースフード）のカロリーは1個あたり307kcal、たんぱく質16.7g・脂質8.1g・炭水化物44.3gです。
BASE RAMEN 鶏ガラ醤油ラーメンのカロリーは1個あたり307kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
BASE RAMEN 鶏ガラ醤油ラーメンのたんぱく質は1個あたり16.7gで、成人の1日の目安（65g）の約25.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
