肉屋の肴 豚スネ肉(プリマハム)のカロリーは55gあたり71kcal、たんぱく質10.8g・脂質2.5g・炭水化物1.3gです。
肉屋の肴 豚スネ肉のカロリーは71kcalで、プリマハムの人気商品平均(97.1kcal)より約26.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 71kcal | 3.2% |
| たんぱく質 | 10.8g | 16.6% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 1.3g | 0.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉屋の肴 豚スネ肉(プリマハム)のカロリーは55gあたり71kcal、たんぱく質10.8g・脂質2.5g・炭水化物1.3gです。
肉屋の肴 豚スネ肉はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。55gあたり71kcal、たんぱく質10.8gです。
肉屋の肴 豚スネ肉のたんぱく質は55gあたり10.8gで、成人の1日の目安(65g)の約16.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。